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管理好自己情绪
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讲师:李晓丽一.eq的意涵一.任何人都会生气、这没甚么难的。但要能适时、适所、以适当的方式、对适当的对象、恰如其份地生气，可就难上加难了二.eq指个人在情绪方面一个整体的管理能力 好的情绪正确的判断正确的决定正确的做法正确的结果 坏的情绪错误的判断错误的决定错误的做法错误的结果二.了解自我的情绪状况（一）.察觉情绪引爆点：（二）.情绪展现的方式：1.迟钝型2.爆燥型3.迁怒型4.移转型5.日后报复型6.麻木型7.保留型三.情绪自我掌控（一）.忍受力： 不要做想做的事（二）.意志力： 要做不想做的事（三）.组织力： &nbs...........
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